所要時間：１分（過去の履歴からワンクリックなので） 頻度：それぞれ異なるので下記に記載 洗濯用洗剤 長女がアトピーなのと、家族全員肌がそんなに強い方ではないので、洗濯には液体石鹸を使っています。これは、柔軟剤なしでも十分柔らかくなるので、柔軟…

所要時間：２０分 頻度：月に１回、ポイント１０倍の日に。足りないものは都度。 近所の福太郎で買い物します。月に１度あるポイント１０倍デーに買い物してポイントをためると、月に１度か２度、５００円割引券が発行されます。 買うものは以下の通り 次男…

所要時間：実働５分（お米を研ぐ、火にかける、まぜる）、待ち時間 1.5時間 頻度：毎日、夕方 普段は、白米ではなく、玄米でもなく、五分搗き米を食べています。そこにもちむぎを投入しています。なのでみんな便通が良いです。 ご飯を炊く特に使用するのが炊…

所要時間：アクション：10分、待ち時間：数時間 お湯を沸かす準備 3分 お湯が沸くまで 10分 冷めてからお茶になるまで 数時間 お茶を冷蔵庫にいれる 5分 頻度：毎日 使用している茶葉はこちらの赤ちゃん番茶。 赤ちゃんから飲める、っていうのと、味が気に入…

頻度：週に１回 所要時間：3分（整頓のみ）~10分 普段の洗面所 朝、みんなが出かけて行った直後の洗面所はこんな感じです。ここを整理せんとんするだけで、だいぶすっきり、綺麗に見えます。 整理整頓後 化粧品などのバスケットは下の籠の上に移動。 シンク…

買い物頻度：１年に１回〜２回 所要時間：注文は電話で５分。支払はネットバンキングで５分。 家で使っている食用油は、坂本精油で購入しています。 電話をかけて、名前と住んでいる県を伝えると、過去のデータが残っていることを確認してくれます。 注文し…

頻度：気がついた時（週に１度は必ず） 所要時間：5分 主な作業：拭き掃除、便器のブラッシング その１：拭き掃除 ペーパータオル 洗面所においてある、このペーパータオルを２枚使います。１枚はそのまま、１枚は濡らして軽く絞ります。 濡らしたもので、上…

はじめまして。海野佃煮です。 既婚のアラフォーで、３人の子供を育てながら、お仕事しています。 ダンナとは、家事を分担していますが、 とはいえ私の管轄のが多いのが現状。 仕事に家事に育児、効率よくこなすにはどうすればいいかなぁって 色々調べたとこ…